爪に茶色い縦線が入ってしまうと、何か悪い病気？なのではないかって気になってしまいますよね。なんでそんな線が入ってしまうの？治し方があるの？ってなります。といいますか、治したいですね。
爪甲色素線条とは黒や茶色の色素が沈着して根元部分から縦線が入る状態のことを指し、気付いた時には既にくっきりとした線ができていることも多いようです。
爪の縦線！茶色くなるのは病気？原因はこれだ！
このような症状がなぜ引き起こされるのかというと、
また、
なども原因となりますので、複数の要因が複雑に絡んでいることも少なくありません。
いずれの原因であっても良性の色素沈着ですので、深刻に考える必要はありません。まれに悪性のメラノーマの場合もありますが、その場合には線が真っ黒く変色して次第に太くなっていきますので、長い間変わらないのであれば良性だと判断できます。
中には外的刺激による症状もあります。強い衝撃を受けたり負荷がかかったりすると内部が出血することもあります。女性の場合は爪が薄いことも多く、ネイルなどをすることで日頃から負荷をかけていることも多いようです。外的刺激を受けた場合、その後に突然出現しますが、伸びていくにつれて次第に先端の方へと移動していきますので時間が経てば自然に消えます。
形を確認しても若干他のものとは異なり、血豆のような黒い斑点ができます。基本的にはこのケースでも放っておいても大丈夫ですが、出血の量が多かったり強い痛みが現れたり、爪が剥がれるなどの比較的重い症状が現れたら皮膚科を受診しなければなりません。
その他、実はホルモンの異常によっても引き起こされることがあるのですが、この場合は他の皮膚にも色素沈着が発生しますので、区別がつきやすいようです。また、副腎の働きも低下していますので、食欲不振や低血圧などの全身症状が出ることもあります。稀なケースではありますが、全身症状が現れたら内科を受診する必要があります。
爪の縦線！茶色い場合の治し方
線を消したい時、その色素沈着部分を改善したいと考えますが、既にできてしまったものに関しては隠すことが一番の対策となります。
ネイルやマニキュアをすることで茶色い縦線を秘密にすることができますので、治るまでは上手く活用することが大切です。
ただし、あまりにも行いすぎると負担がかかって逆に色素沈着が酷くなってしまうこともありますので、使いすぎないことも重要です。基本的な対策としては、ストレスを改善したり生活習慣の乱れを正すことが必要となりますので、地道に対策を行っていくようにします。普段の生活やストレスに気をつけて生活していると、自然と綺麗な爪が生えてきて、茶色の線も出なくなります。
生活習慣としては、睡眠不足や栄養バランスの偏りも大きな問題になります。睡眠中には細胞分裂の働きが活性化されますのでしっかりと取るようにすれば様々な問題が解消されやすくなりますし、栄養バランスを整えることで体内のホルモンバランスが上手く調整されて症状が予防できるようになります。
原因には色々なことが考えられますのでここを治せば改善できるというピンポイントの対策は見つからないのが一般的ですが、健康的な生活を送って負荷をかけないようにすることである程度は防げますし、それを続けることで予防もできますので、普段の生活から見直していくことが大切です。
他にも保湿は非常に重要であり、乾燥を防ぐことで変色を防ぐことができます。
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